천천히 소화와 흡수가 되는 슬로푸드를 가능하면 많이 먹어야 한다. 패스트푸드를 너무 많이 먹는 것이 생활 습관에 의한 질병의 원인이 되고 있다는 것은 의심할 수 없는 분명한 사실이기 때문이다. -이사구로 유키오 당신은 무엇엔가 미쳐야만 하고 계속 미쳐 있어야 한다. -존 어빙 오늘의 영단어 - face down : 대결하다남을 이해하고 용서하는 것은 자기를 이해할 줄 알고 높은 인격을 가진 사람이 아니면 할 수 없다. - D. 카네기 오늘의 영단어 - director : 국장오늘의 영단어 - observatory : 관측소, 전망대세상에서 살아가려면 많은 사람과 사귈 줄 알아야 한다. -루소 오늘의 영단어 - rigidly : 준엄하게, 엄격하게행복한 결혼생활을 위해 배우자가 말한것을 꼭 기억하라.오늘의 영단어 - revolutionary : 혁명의, 혁명적인, 개혁적인