박학다식(博學多識)이 사람을 지혜롭게 만드는 것은 결코 아니다. -헤라클레이토스 항상 다이어트를 할 때 처음에는 잘하다가 끝으로 갈수록 점점 정신이 흐트러지는 경우가 있는데 그것은 예전에 비해서 체중이 많이 줄어서 어느 정도 만족을 하고 있기 때문이다. 최소한의 기간에 체중이 줄 수 있게 만든 프로그램은 중간에 스스로에게 만족하면 요요현상이 올 수 있다. 그러므로 그 뿌리를 없애야 한다. 중간에 포기하지 말고 힘들어도 끝까지 해내자. ‘보이지 않는 아주 깊이 자리하고 있는 마지막 체지방’까지 없애야 한다. -구태규 일은 게으름만큼이나 사람에게서 떠나지 않는 죄이다. -사무엘 버틀러 오늘의 영단어 - promotional campaign : 판매촉진 활동오늘의 영단어 - stringent : 절박한, 자금이 핍박한, 엄중한, 설득력 있는오늘의 영단어 - chime : 차임, 종소리: 종을 울리다, 오늘의 영단어 - come up with : 따라잡다, 제안하다, 생각해 내다오늘의 영단어 - policy : 정책, 방침오늘의 영단어 - urban research institute : 도시 연구 기관오늘의 영단어 - pay through the nose : 터무니없는 돈을 치르다, 바가지를 쓰다