공복을 활동하면 위장을 해치는 일이 없지만, 식사를 하고 활동하게 되면, 위장에의 혈액배분이 불충분하게 되어 소화흡수가 잘 되지 않기 때문에 위장을 해치게 됩니다. -오사나이 히로시 모든 사람이 하루 4~5시간만 일하면 세상이 어떻게 될까 염려하지 마라. 스트레스와 갈등은 줄어들고, 사람들은 더욱 건강하고 행복해지며 환경오염도 낮아져서 분명히 훨씬 살기 좋은 세상이 될 것이다. -어니 J. 젤린스키 Better leave it unsaid. (말하지 않는 것이 차라리 낫다.)오늘의 영단어 - boundary : 경계선, 범위군사란 승리가 보이면, 강해지지만 패기를 보면 약해진다. -손자병법 미(美)는 천재의 한 형식이다. 실지로 아무런 설명도 필요하지 않기 때문에 천재보다도 더욱 높은 것이다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - erode : 침식하다, 무너져내리다오늘의 영단어 - delivery : 출산, 분만오늘의 영단어 - smear : 기름을 바르다, 문질러대다, 중상하다, 뇌물을 주다사실 큰 병이 아니라면 가정과 직장에서 조금만 부지런하면 충분히 건강해질 수가 있다. -운공 김유재