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질문내용	상품에대해 질문있습니다~!!
작성자	이*현 [조회 : 376]
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잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - KNRC : Korean National Red Cross : 대한 적십자사 오늘의 영단어 - ugly confrontation : 상스러운 대립, 서로 맞붙어 싸움 자아(自我)를 부인하는 사람에게만 진리의 가르침이 보인다. -탈무드 오늘의 영단어 - enhance : 강화시키다, 권장하다, 촉진하다 오늘의 영단어 - medal : 훈장, 메달 오늘의 영단어 - reinvestigation : 재조사, 재수사 오늘의 영단어 - Federal : 미 연방정부 오늘의 영단어 - recruitment exam applications : 취업시험 응시 오늘의 영단어 - raise : 들어 올리다, 양육시키다, 인상하다,제기하다, 거론하다,조성하다