전정한 건강을 얻는 데는 합리적이고 끈질긴 '노력'이 최고로 필요하고, '약'이 제일 나쁩니다. '약'은 인체의 자연생리기능을 약화시키고, 끝내는 사람을 죽이고 맙니다. '약'이란 타력에 의지하지 말고, 자기 자신의 생리기능으로 살아 가야 합니다. -안현필 오늘의 영단어 - undaunted : 불굴의, 서슴치않는드는 돌에 낯 붉는다 , 원인이 있어서 결과가 생긴다는 말. 중노동을 이상화하는 데 당신은 절대로 성공하지 못할 것이다. 대지의 어머니를 파헤치기 전에 당신은 이상의 겉옷을 벗어버릴 것이다. 고된 노동을 열심히 하면 할수록 인간의 이상은 얇아지고 인간의 마음은 어두워질 것이다. - D.H. 로렌스 많이 듣고 조금 말하라. -베토벤 여자는 남자에게 즐거운 화근(禍根)이다. -메난드로스 개똥참외는 먼저 맡은 이가 임자라 , 임자 없는 물건은 먼저 발견한 사람이 차지하게 마련이라는 말. 교사의 임무는 독창적인 표현과 지식의 희열을 불러 일으켜주는 일이다. -아인슈타인 병이 생기면 의사를 부르는 것과 함께 목사를 불러라. -건강십계-오늘의 영단어 - end of one's rope : 더이상 참을 수 없는 한계점